اشنایی و کاربرد اناگرام

این می تواند گستره ای از نحوه ی بیانات مختص به خود تا داشتن سبک طراحی مشخص برای دکوراسیون دفتر کارشان به طریقی  که منعکس کننده ی احساسات و اینیاگرام ذائقه ی آنها باشد را در برگیرد .آنها ممکن است شرکت خود را اداره کنند(مشروط بر این که یک مولفه ی خلاق و از لحاظ هیجانی لذت بخش برای کارشان وجود داشته باشد ) ،یا ممکن است که در حرفه ای باشند که از مهارت فردی خود همانند یک طراح لباس،مشاور  یا یک درمانگر استفاده کنند.افراد تیپ چهار بیشتر ایناگرام هنرپیشه ها ،نویسندگان و یا معلمان حرفه ای هستند.مهمتر این که می خواهند زندگی شان یک کار هنری باشد.

آنها به رغم احساس تنهایی ،رنجش  و خود-تردیدی  که اغلب با خود دارند،می خواهند هرچیز زیبایی را به چنگ آورند.

متاسفانه  نیاز افراد تیپ چهار (فرد گرا) به متمایز بودن  نیز می تواند آنها را به بیگانه شدن از خود و گرایش  به غرق شدن در احاساست خود،غمگینی و افسردگی سوق دهد.تمام افراد از هر نه تیپ اناگرام می توانند احساس غمگینی ،تنهایی یا افسردگی کنند،اما افراد تیپ فرد گرا-حتی وقتی در زندگی روزمره شان دلیلی برای ایجاد چنین احساساتی نباشد- این حالات را به طور مرتب تجربه می کنند.انها اغلب متقاعد می شوند که این احساسات دردناک در مقایسه با احساسات زودگذر شادی و اشتیاقی که از قبل تجربه کرده اند واقعی تر و معتبر تر است.در حقیقت،افراد تیپ فردگرا به این دلیل که بر روی سرخوردگی و غمگینی خود تمرکز دارند،احساس می کنند که انسان هایی بسیار درست و شرافتنمند هستنتد. در نهایت این می تواند آنها به سمت تداوم و بال و پر دادن به این احساسات دردناک در خودشان سوق دهد.

چکیده

خواسته ها :افراد تیپ چهار (فرد گرا )می خواهند خود و علائق شخصی خود را ابراز کنند،زیبایی را خلق کرده و خود را در آن محصور کنند،احساسات و خلق و خوی اصلی انیاگرام خود را حفظ کنند،گوشه گیر  شده و از ضعف و ناتوانی خود ایمن باشند،قبل از هرچیز به نیاز های هیجانی خود توجه کنند و می خواهند یک ناجی که آنها را درک کی کند را به طرف خود جذب کنند.

نا خواسته ها: افراد تیپ چهار (فردگرا) نمی خواهند تماس هیجانی خود را مهار کنند یا از دست بدهند، احساس روزمرگی کنند،ویژگی شخصی آنها ناشناخته باقی بماند،علایق آنها مورد تردید قرار گیرد،در مجامع اجتماعی مطرح شوند،شیوه ها و قوانین غیر شخصی را دنبال کنند و یا نمی خواهند با کسانی وقت بگذرانند که فکر میکنند بی ذوق و سلیقه اند یا از لحاظ هیجانی صمیمی نیستند.

 

تیپ های شخصیت شناسی اینیاگرام چگونه به رشد ما کمک می کند؟

اما چگونه سیستمی از تیپ های شخصیتی به ما کمک می کند تا خویشتن خود را آزاد سازیم ؟آیا ما بیشتر از یک تیپ ساده ی شخصیتی داریم ؟ جواب مثبت است. انسان موجودی پیچیده و اسرار آمیز است ، اما در واقع ، شخصیت ما  انیاگرام ابتدا بر اساس الگو ها و عادت های تکراری است. شخصیت های ما تمام روان ما نیستند، اگر چه آنها به طور فوق العاده ای از این نظر مهم هستند که تاثیر بزرگی در سبکی که دنیارا می بینیم و با آن تعامل داریم ،می گذارند . بنابر این ،شخصیت یک نوع فیلتر است که به صورت بالقوه،ما و آزادی مان را محدود می کند ،با نشان دادن ویژگی های اصلی و موانع و معایب ساختار روانی ،اینیاگرام می تواند در جهت آمادگی برای یک جهت گیری بسیار عمیق و ارتباط معنوی با واقعیت به ما اینیاگرام کمک کند. درست زمانی که بسیاری از ما ، یک مکتب معنوی مورد اعتماد که بتواند مارا به سوی مسیرمان رهنمود سادز،در دسترس نیست .

اینیاگرام می تواند از طریق نشاند دادن بسیاری از موانع و معایب هامان همانند اناگرام نقاط قوت مان ، به ما در آماده کردن خوئ برای کنکدوکاو درونی مان کمک کند . ایایناگرام کمک می کند تا دلیل وقت گذاشتن های معمول روزانه  برای مراقبه یا تمرین مفاهیم اصولی معنویت را بفهمیم ، به طوری که بتوانیم منابع لازم برای دگرکونی و آزادی را فراهم کنیم .

 در فرآیند آموزش ایناگرام به هزاران نفر طی سالیان دراز ،ما بارها مشاهده کرده ایم که کلید تغیر و تحول درونی ، با میزان ظرفیت و توانایی ما برای حضور در زمان حال ،حضور کامل و عمیق در اکنون و اینجا و در گیر شدن با آن با تمام  وجود (ذهن، قلب، بدن) خود میسر است. در حالی که بسیار ساده و شفاف به نظر می رسد، اما مانع دشواری در خودآگاهی بیشتر و در هماهنگ بودن با لحظه حال وجود دارد . علت آن این است که شخصیت ما اصلاً دوست ندارد که در زمان حال بماند. 

چه چیز نوع تیپ شخصیتی اناگرام مارا می سازد؟

یکی از جنبه های اصلی کار ما در اینیاگرام، تلاش در جهت تطابق یافته های مان با دستاورد های روان شناسی مدرن بوده است. در کتاب فهم و درک اینیاگرام ، نشان دادیم که اینیاگرام با ویژگی های خاص خود و جامعیت و ظرافت خود به روان شناسی مدرن ملحق گردیده و بینش و بصیرت معنی داری به آن داده است .اینیاگرام مشاهدات مربوط به ماهیت اینیاگرام انسان را از طریق یکپارچه سازی آنچه که پیش از این کشف شده است و نیز از طریق نشان دادن مسیر های جدید پژوهش ، سازمان دهی می کند . از طریق تراش الماسه (شکافت دقیق) آنهارا در زندگی روزمره خود می یابیم .بسیار جالب این که ،این سیستم که بر اساس عقاید فلسفی باستان و مشاهدات تجربی بنا گردیده است، ایناگرام بسیاری از یافته ها ی راهنمایی طبقات تشخیصی و آماری بیماری های روانی توسط انجمن روان پزشکی آمریکا (چاپ چهارم) را پیش بینی می کند.

چه چیز نوع تیپ شخصیتی مارا می سازد؟

یکی از اصول اولیه که درباره ی اینیاگرام باید فهمید ،این است که ما خود را در تمام تیپ های شخصیتی نه گانه  اناگرام منعکس یافته بیابیم. از یک نقطه نظر ،تیپ های شخصیتی استعاره هایی هستند برای عملکرد های روان شناختی گوناگونی که در هر یک از ما به کار می افتد. ما در یکی از این نه تیپ شخصیتی رشد می کنیم، زیرا خودآگاه ما عمدتاً در نتیجه ی وراثت و تجارب ئوران کودک مان رشد یافته است. با این وجود ،تیپ شخصیتی ما عمدتاً ذاتی (فطری) است و از چیزی که روان شناسان آن را خلق و خو یا سرشت می نامند، منتج شده است . مادران این را خوب می دانند که کودکان کاملا از هم متفاوت اند ؛ حتی وقتی هنوز در شکم مادر هستند .کودک سپس از قدرت سرشت خود به عنوان یک روش اساسی برای مواجهه با اسرتس های محیطی ،استفاده می کند . اما در فرآیند سازگار شدن،کودک به صورت ناخودآگاه انواع مختلف ماکنیسم ها و ساختار های روانی را در بازی ها به اجرا در می گذرد، که به احساس امنیت انیاگرام او کمک می کند ، اما احساس هویت او را محدود می کند . به عبارتی ، رشد شخصیت کما بیش همانند دفاعی علیه محیط اولیه ی ما و یک واکنش تطابقی با آن است . هشت نوع دیگ شخصیت (که ما کم و بیش در طول زندگی خود داریم ) انرژی های بالقوه ی دیگر روان ما را نشان می دهد  شامل قسمت مهمی از همین کسی که هستیم ، است .

شخصیت شناسی در ایناگرام

بعد از این که آزمون را اجرا کردید، فصل‌های تطبیقی‌ای که دربرای تأیید و اطلاعات بیشتر در مورد تیپ اینیاگرام غالب یا تیپ‌های دیگر تهیه گردیده ‌است را

مطالعه کنید

به‌یاد داشته‌باشید که هدف اولیة این آزمون،شناخت تیپ شخصیت ایناگرام غالب شمااست؛ در بعضی موارد تفسیر نتایج ممکن است جهت موارد بیمار گونه لازم باشد.

نزدیک, همسر یا درمانگر خود را (هم‌چنان‌که آنها شما را ارزیابی کرده‌اند) آزمون کنید.

این روش نیز ننایج ارزشمندی را موجب خواهد شد و احتمالاً فرصتی برای برانگیختن و میل به گفتگو است. برگ نمسره‌گذاری در پایان آزمون آرانه می‌شود. اجرا و نمره‌گذاری ازمون  RHETI تقریبا به ۱۰ تا ۱۵ دفیقه زمان نیاز دارد.

به‌یاد داشته‌باشید که هدف اولیة این آزمون. شناخت تسپ شخصیت غالب شما است. در بعضی موارد تفسیر نتایج ممکن است جهات بیمار گونه باشد صفحات آزمون و روش نمره‌گذاری آمده است را مطالعه کنبد.

لطفا توجه کنید :صحت و سقم این آزمون زمانی بیشتر خواهد شد که بدانیم از اناگرام جهاتی دارای چهار خویشتن هستیم ؛ خویشتن گذشته ی ما ، خویشتن کنکونی ما،خویشتن ایده آل ما ،خویشتن اجتماعی ما ،یا آن طور که دیگران مارا می بینند . این آزمون تلاشی جهت توصیف خویشتن گذشته ی ما است. بنا بر این لازم است که در پاسخ های خود روی خویشتن گذشته ی خود تمرکز کنیم و آن را با پاسخ های خود کنونی خویشتن ایده آل  و خویشتن اجتماعی ادغام نکنیم (آزمون RHETI نیز دارای چند عبارت استاین قبیل است ؛ در باره ی انیاگرام مردمی که که ما را نظاره می‌کنند کنند. چگونه فکر می‌کنیم و چه باوری نسبت به آنها داریم. هرچند این گونه عبارت‌ها نیز باید از نقطه‌نظر خویشتن گذشتة ما پاسخ داده شوند).