تاثیرات اناگرام بر زندگی فردی

بر اساس آن افراد تیپ ۶ به دنبال کسی می‌گردند که به او اعتماد کنند زیرا به خودشان اطمینان ندارند آنها به خودشان و توانایی‌هایشان زیاد اعتقاد ندارند بنابراین به دنبال یک شخص یک شغل شکلی از قدرت اناگرام شخصیتی یا نوعی سیستم اعتقادی در بیرون از خودشان برای کسب بهره نمود و احساس امنیت می گردند با این توصیف این نمی تواند در دراز مدت مشکل احساس عدم اعتماد آنها را حل کند زیرا هرچه  بیشتر افراد این تیپ شخصیتی برای حس اعتماد به نفس خود برای بر دیگران تکیه کنند احساس خود تردید ای و عدم امنیت آنها بیشتر می شود آنها با عقب و جلو رفتن بین وابستگی به دیگران و سعی در اثبات اینکه خودشان مستقل و استوارند درجا می زنند بعضی از افراد تیپ ۶ اغلب مایلند در اضطراب خود غرق شوند آنها احساس ترس پریشانی و وابستگی می‌کنند و آشکارا به دنبال حمایت گرفتن از دیگران هستند این دسته را تیپ ۶ های 
ترسو یا فوبیک می نامند دیگر افراد تیپ ۶ به طور تکانشی ام فعالیت هایی دارند که با ترس شان در ارتباط است از قبیل شخصی که از بلندی می ترسد و تصمیم می گیرد صخره نورد شود یا شخصی که از اشکال قدرت می ترسد و سخنگوی یک گروه ضد بنیادگرا می‌شود این دسته افراد را تیپ ۶ های ضد ترس  ۱۱ فوبیک می‌نامند  حقیقت تمامی افراد از ترس و ضد ترس هستند و در طول زندگی خود در زمینه های مختلف پاسخ های متفاوت ترس و ضد ترس می‌دهند برای مثال یک فرد ممکن است از رئیس خود بترس از ولی در رابطه با همسرش رفتار ضد ترس داشته باشد
منبع https://seyedalibagheri.com/enneagram

معرفی و اشنایی با تیپ یک ایناگرام و متحول کننده آن

متحول کننده های تیپ 1 اینیاگرام

 1- من اکنون رها می­کنم

مقید کردن خودم و دیگران را به رعایت استانداردهای غیر ممکن.

٢- من اکنون رها می­کنم

ترس خود را از کنترل نکردن خود و دیگران و ناراحت شدن از این موضوع.

 ٣- من اکنون رها می­کنم ایناگرام

ترس خود را از سرزنش شدن بابت اعمال اشتباه.

 ۴- من اکنون رها می­کنم

مردود کردن وجود تناقضات در رفتار خودم راه

 ۵- من اکنون رها می­کنم

عقلانی کردن همه ی رفتارهای خودم را.

 ۶- من اکنون رها می­کنم

نگرانی از چیزهایی که نمی­توانم تغییر دهم.

 ۷- من اکنون رها می­کنم

تمام گله­ مندی ها و نا­امید بودن از دنیا را.

 ٨- من اکنون رها می­کنم

این احساس را که عقاید و ارزشهای دیگران مرا تهدید می­کند.

9- من اکنون رها می­کنم اناگرام 

این باور را که من در جایگاهی هستم که در مورد دیگران قضاوت بکنم.

۱۰- من اکنون رها می­کنم

تلاش مضاعف برای کامل شدن خودم و دیگران را.

 ۱۱- من اکنون رها می­کنم

نادیده گرفتن پریشانی های عاطفی و فیزیکی خودم را.

۱۲- من اکنون رها می­کنم

خشمگین و بی­تاب بودن و به آسانی آزرده شدن را.

۱۳- من اکنون رها می­کنم

انکار نیاز­های فیزیکی و عاطفی خودم را.

۱۴- من اکنون رها می­کنم

اجازه دادن به تمایل خود برای نظم و کارآیی که تمام زندگی مرا کنترل می­کند.

 ۱۵- من اکنون رها می­کنم

تمرکز دائمی به نقص و عیب در همه چیز انیاگرام