دست نوشت های یک نویسنده

۲۷ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اینیاگرام» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

رابطه تیپ های شخصیتی اینیاگرام با یک دیگر

وقتی تیپ سه­ های متعادل به سمت تیپ شش حرکت می­کنند، آنها شروع می­کنند به همراهی کردن با دیگران، و در می­یابند که با ثبات قدم و متعهد بودن، می­توانند عمیقاً رشد یابند، در این صورت، آنها دیگر خود را در مسابقه با دیگران نمی­یابند، و بنابراین، می­توانند دیگران را حمایت کنند و انگیزه بخش آنها باشند، و بنیانگذار رابطه­ ای صمیمی و مداوم با دیگران باشند.
وقتی تیپ شش ­های متعادل به سمت تیپ نُه حرکت می­کنند، آنها یاور و پذیرای دیگرانی می­شوند که با آنها متفاوت هستند و بنابراین، با غلبه بر نگرانی و منفی بافی، آنها دیگر احساس نمی­کنند که باید خودشان را اثبات کنند و یا از خودشان دفاع کنند، و در این صورت، می­توانند بیشتر اطمینان کسب کنند و دیدی مثبت ­تر نسبت به زندگی ایناگرام داشته باشند.
اناگرام
لازم نیست که اینیاگرام­ های جداگانه­ ای برای جهت­ بندی های یکپارچگی و رشد (امن و آسایش) و از هم گسیختگی و زوال (فشار عصبی و استرس) داشت. هر دو جهت­بندی را می­توان با حذف پیکان ­ها و وصل کردن نقطه­ های درست با خط­ های ساده در یک اناگرام نشان داد.
صرف نظر از اینکه شما دارای کدام تیپ شخصیتی هستید، هر دو تیپ، یکی در جهت­بندی اناگرام  یکپارچگی و رشد (امن و آسایش) و دیگری از هم گسیختگی و زوال (فشار عصبی و استرس) نقش مهمی در تشکیل شخصیت شما دارند. بنابراین، برای اینکه تصویری کامل از خودتان (و یا هر شخص دیگر) داشته باشید، تیپ اصلی و همچنین بال و همین طور دو تیپ جهت­ بندی یکپارچگی و رشد (امن و آسایش) و دیگری از هم گسیختگی و زوال (فشار عصبی و استرس) باید در نظر گرفته شوند. اصولی که این چهار تیپ نمایندگی می­کنند، ترکیب شده و شخصیت کامل شما را می­سازند و برای شما چارچوبی را تهیه می­کنند که درک بکنید عوامل اصلی روانی را که بر روی شما تأثیرگذار هستند. برای مثال، هیچ شخصی، تیپ شخصیتی خالص چهار نیست.
چهارها یا بال سه دارند و یا بال پنج، و جهت­ بندی ­های یکپارچگی و رشد (تیپ یک) و از هم گسیختگی انیاگرام و زوال (تیپ دو) نقش مهمی در تشکیل شخصیت کامل آنها و رشدشان ایفا می­کنند (برای جزئیات بیشتر، منابع زیر را مطالعه فرمایید: تیپ­ های شخصیتی، و درک و فهم ایناگرام).
  • پرس اکستروژن آلومینیوم آلومینیوم
  • ۰
  • ۰

انواع تیپ های شخصیتی اینیاگرام

 

شما می­توانید ببینید که چگونه این توضیح با جهت­ گیری پیکان­ ها در تصویر اینیاگرام صفحه­ ی بعد نشان داده شده است.
 
اناگرام
شرح مختصر بعدی اطلاعاتی ارائه می­کند که وقتی یک تیپ در جهت از هم گسیختگی حرکت می­کند، چه اتفاقی می­افتد. برای توضیح بیشتر به "تیپ­ های شخصیتی" مراجعه کنید.
تیپ یک ­های ناسالم، وقتی که می­بینند امیدی ندارند که کمال را به دست بیاورند، از ایده­ آل­ های خود دلسرد شده و وقتی که به سمت چهار حرکت می­کنند، افسرده و خود ویرانگر می­شوند.
تیپ چهارهای ناسالم، مأیوس از واقعی انگاری­ های خود و رؤیاهای خود در زندگی وقتی که ایناگرام به سمت تیپ دو حرکت می­کنند، دیگر نمی­توانند اهل عمل باشند و شدیداً وابسته به دیگران می­شوند تا جایی که دیگران از آنها مراقبت کنند.
تیپ دو های ناسالم، کاملاً رنجیده از رفتارهای ناخوشایندی که فکر می­کنند از دیگران دریافت کرده­ اند، وقتی که به سمت تیپ هشت حرکت می­کنند، با کسانی که فکر می­کنند مطابق انتظار آنها جواب نداده­اند، برخورد می­کنند.
تیپ هشت­های ناسالم، که به محیط اطراف خود کاملاً مسلط شده­اند و آدم­ های اطراف خود را به دشمن تبدیل کرده­اند، وقتی که به سمت تیپ پنج حرکت می­کنند، در مورد تسلط کامل خود و احتمالاً در مورد زنده بودن خود نیز بدگمان می­شوند.
تیپ پنج­های ناسالم، که منزوی شده و توانایی برای عمل متناسب در محیط را اناگرام  ندارند، وقتی که به سمت تیپ هفت حرکت می­کنند، شروع می­کنند غیر قابل پیش­بینی و تکانشی عمل کنند.
یپ هفت­های ناسالم، که از سوی افکار و اعمال خود دیوانه و خارج از کنترل شده­اند، وقتی به سمت تیپ یک حرکت می­کنند، قوانین مستبدانه­ ای در زندگی خود وضع می­کنند و عقده­ای و قهرآمیز می­شوند
تیپ نُه­ های ناسالم، که کاملاً بریده و ناامید شده­اند و قادر به هیچ عملی نیستند، وقتی به سمت تیپ شش حرکت می­کنند، به طور رقت­انگیزی محکوم به شکست می­شوند که باید دیگران از آنها مراقبت کنند.
تیپ شش­های ناسالم، که خود را محکوم به شکست دیده و کاملاً احساس حقارت می کنند، وقتی به انیاگرام سمت تیپ سه حرکت می­کنند، با دیگران با خشونت برخورد می­کنند تا به احساس حقارت خود غلبه کنند و به دیگرانی که به آنها ضربه زده اند، ضربه بزنند.
  • پرس اکستروژن آلومینیوم آلومینیوم
  • ۰
  • ۰

تشخیص تیپ شخصیتی اینیاگرام

هر کدام از ما یک نقش اساسی در زندگی بازی می­کنیم که ته نقش معرفی شده­ ی بعدی در اکثر مواقع نشان دهنده­ ی آن است.

یک حوزه­ ی وسیعی از رفتارها و انگیزه ­ها به هر کدام از این نقش ­ها نسبت داده شده­ اند. در ادامه چهار رفتار کلیدی برای هر تیپ شخصیتی آورده می­شود، آنها فقط نکات برجسته  هستند و طیف رفتاری کامل هر تیپ ایناگرام را مشخص نمی­کنند. با توجه به این داده­ ها ببینید که آیا تیپ شخصیتی که برای خود برگزیده ­اید، هنوز درست به نظر می­رسد.

اناگرام

- تیپ یک، اصلاح طلب : منطقی، پایبند به اصول، منظم و حق اناگرام  به جانب است.

- تیپ دو، یاری دهنده : مراقب، بخشنده، انحصارطلب و عوام فریب است.

- تیپ سه، انگیزه بخش  : سازگار با محیط، برتری طلب، نقش بازی کن و متخاصم است.

- تیپ چهار، هنرمند : شمّی، فرد گرا، خود شیفته و افسرده است.

- تیپ پنج، فکور: تیزهوش، مبتکر، بحث انگیز، عجیب و غریب است.

- تیپ شش، وفادار : درگیری مسئولیت­پذیر، دارای حالت تدافعی توأم با پرخاشگری و مضطرب است.

- تیپ هفت، تنوع طلب : مشتاق، ورزیده، افراطی و سر به هوا انیاگرام است.

- تیپ هشت، رهبر : متکی به خود، قاطع، سلطه ­گر و مواجهه ­گر است.

- تیپ نه، صلح طلب : پذیرا، خوشبین، از خود راضی و فارغ بال است.

  • پرس اکستروژن آلومینیوم آلومینیوم
  • ۰
  • ۰

آشنایی با اینیاگرام و تیپ های آن

هیچ کدام از این راه­ها آسان نیستند و تلاش برای عدم شناسایی با "خود" باید بارها و بارها تکرار شود. رهایی و خود آگاهی واقعی با مبارزه­ ی دائمی با تمام نیروهای واکنشی و غیر ارادی درون ما به دست می­ آیند. ما باید مبارزه کنیم مخصوصاً با آن نیروی تاریک در درون خودمان که نمی­خواهد ما آزاد شویم و یا از نیروهای والای خودمان آگاهی پیدا کنیم. بخشی از وجود ما می­خواهد که ما در خواب باقی بمانیم و با خوشحالی مانع می­شود که ما درک بکنیم که چیزی بیشتر از وضعیت موجود در دسترس ایناگرام ما قرار دارد.

 

اناگرام
ایناگرام می­تواند به ما کمک کند با نیروهای متضاد شخصیت خودمان کنار بیاییم و این مستلزم شناسایی آنها و رها شدن از آنها است. دیدن خودمان و رها کردن آنچه ما را از یک زندگی پربار و اصیل دور می­کند هسته­ی اصلی تلاش روزانه­ ی ما است. این یک کار مشکل و ظریف است و ما برای انجام آن به حکمت­ های اینیاگرام نیازمندیم.
این دگرگونی ­ها از آنچه معمولاً در کتاب­ های خودباوری اناگرام یافت می­شوند، متفاوت هستند. آنها نگاهی جدید به خودباوری هستند و شامل بسط آخرین تفسیرهای من از اناگرام هستند.
رهایی­ ها و تصدیق­ ها به ما کمک می­کنند با بهبود تفکر درباره­ ی خودمان، رفتارهای خود را دوباره برنامه­ ریزی کنیم. در مرحله­ ی اول، رهایی­ ها به ما اجازه می­دهند مشکلات عاطفی را که تحت فشار آنها هستیم، شناسایی بکنیم. آنها به ما فرصتی می­دهند که ریشه­ ی دردهای خود را در زندگی بشناسیم و در مورد جنبه­ های منفی آن کار بکنیم تا اجازه دهیم آنها از زندگی ما رخت بربندند. آنها ما را به درون شخصیت ما می­برند تا دردهایی را که در مرکز مشکلات ما قرار دارند، درک بکنیم و به مقاومت و انکار و خودفریبی غلبه کنیم. به صورت طبیعی، با اقرار به جنبه­ های منفی شخصیت خود، ما نمی­خواهیم آنها را در هیچ زمینه­ ای تقویت بکنیم بلکه، می­خواهیم با یک انیاگرام نور انداختن به تعارض­ ها و تناقض­ های پنهان خود، ضمیر ناخودآگاه خود را آگاه بکنیم.
  • پرس اکستروژن آلومینیوم آلومینیوم
  • ۰
  • ۰

تغییر و تحول اینیاگرام

این تغییر و تحوّل دهنده ­ها (که من در این کتاب، آنها را رهایی­ ها و تصدیق کننده­ ها برای هر تیپ شخصیتی نامیده ­ام، چیزی نیستند مگر یک جواب به سؤالی که اغلب از سوی کسانی که جدید با انیاگرام آشنا شده­ اند، ایناگرامپرسیده می­شود:

«اکنون که من تیپ خود را شناختم، با آن چه کار می توانم بکنم؟»

 

اناگرام
یک جواب مهم این است که فهمیدن تیپ خود به ما کمک می­کند که بیدار و خود آگاه شویم و اگر می­خواهیم از عکس ­العمل ­های غریزی و نسنجیده­ ی خود رهایی پیدا کنیم، این خود آگاهی لازم است. اگر ما از خودمان آگاهی خوبی نداشته باشیم، نمی­توانیم انتظار داشته باشیم که آقا و ارباب خودمان باشیم. ما شبیه عروسک­ های خیمه شب بازی خواهیم بود که اناگرام  با هر ضربه ای که به طناب­ های ما وارد می شود، به سمتی کشیده خواهیم شد. اگر یاد بگیریم که خودمان را رصد بکنیم، به همان مقدار، امکان انتخاب آگاهانه­ ی رفتارهای خودمان را، به منظور زندگی کار آمد، خلق می­کنیم. به این منظور، ما باید یاد بگیریم که چگونه به تیپ شخصیتی خود وابسته نباشیم و این جایی است که اناگرام می تواند بی نهایت ارزشمند باشد. شگفت اینکه، ما قبل از آنکه یاد بگیریم چگونه به تیپ شخصیتی خود وابسته نباشیم، نیاز داریم که آن را در عمل ببینیم. ما باید مراحل عدم وابستگی به تیپ شخصیتی خود و پاسخ­ های همیشگی آن را انیاگرام بارها تجربه کنیم، قبل از اینکه بتوانیم مزه­ ی عدم وابستگی را بچشیم و در نتیجه به نتایج ارزشمند آن در زندگی باور داشته باشیم.
  • پرس اکستروژن آلومینیوم آلومینیوم
  • ۰
  • ۰

تیپ شناسی شخصیتی اینیاگرام 

ممکن است خوانندگان این اثر بپرسند که من با موضوع انیاگرام از کجا آشنا شده­ ام؛ بخصوص که می­بینند تحصیلات و شغل من در این رابطه نبوده است. جعفر واعظی، دانش آموخته زبان و ادبیات انگلیسی و فارسی، و کارآفرین کوچک در عرصه­ ی کسب و کار است. در یکی ایناگرام از روزهای سال ۱۳۸۹ به مناسبت مدیریت کسب و کار در الدورا (ELDORA) در زمینه ی لوازم یدکی خودرو، افتخار حضور در کلاس­های دوره ی جامع مدیریت بازاریابی در مؤسسه­ ی آموزشی کشتیرانی را داشتم که مؤسسه­ ی TMBA به مدیریت جناب آقای پرویز درگی برگزار کردند. اولین آشنایی من با بحث اینیاگرام در کلاس درس دکتر رضا اکبری اصل در همین دوره بود. در ادامه، اولین منبعی که به دست من رسید، مقاله­ ای بود به زبان انگلیسی به نام (AN INTRODUCTION TO THE ENNEAGRAM) از مارک مک گوینز (MARK MCGUINESS) که از استاد اکبری دریافت کردم و این مقاله دروازه­ ی ورود من به بحث اینیاگرام در زبان انگلیسی شد. از طریق همین مقاله با سایت www.WISHFULTHINKING.COM آشنا شدم و پس از آن با سایتwww.ENNEAGRAMINSTITUTE.COM ادامه دادم و با ایمیل ­های روزانه برای ۹ تیپ شخصیتی بیشتر در این موضوع مشغول شدم. یاد و خاطره­ ی اولین استاد من در بحث اناگرام زنده است و همیشه زنده خواهد ماند. قدم بعدی تهیه­ ی کتاب­ های استادان این رشته، دان ریچارد ریزو (DON RICHARD RISO) و راس هادسون (RUSS HUDSON) و دیگر استادان این رشته بود که به کمک دوست گرامی جناب آقای مصطفی بهشتی از طریق دبی میسر گردید. دست مریزاد!

 

اناگرام
همین جا یاد نیک آقایان مصطفی بهشتی و مرتضی بهشتی واجب است که آشنایی با حضرات ایشان از خوش شانسی­ های من و مجموعه­ ی الدورا در کسب و کار بود و هنوز پس از سال­ها از همکاری­ های ایشان در ارتقای کسب و کار، بهره­مند هستیم و اخلاق و کمال را در کسب و کار شاگردی می­کنیم.
از بس بحث انیاگرام (شخصیت شناسی جالب بود که تصمیم گرفتم ترجمه­ ی این کتاب­ ها را شروع کنم، اما اناگرام  به چند دلیل منصرف شدم:

١- اولین دلیل، بضاعت و دانش اندک من در روانشناسی است و این موضوع کاملاً مرتبط با این رشته است.

٢- دومین دلیل، در جستجوهای بعدی کتاب خصوصیات شخصیت خود را کشف کنید را خواندم که ترجمه­ای است شیوا از کتاب DISCOVERING YOUR PERSONALITY TYPES , BY DON RICHARD RISO AND RUSS HUDSON که مهندس ایرج صابری و مهندس فرهاد شیخ الاسلامی، زیر نظر و ویراستاری دکتر سید مجتبی جزایری، ترجمه کردند و انتشارات پیک بهار چاپ و منتشر کرد. در صفحه­ی ۴۴ این کتاب مترجمین آورده­اند که کتاب «انواع شخصیت» (PERSONALITY TYPES) در دست ترجمه است و کتاب «شناخت اینیاگرام» (THE WISDOM OF THE ENNEAGRAM) متعاقباً ترجمه می­گردد. توفیق استادان گرامی را در ترجمه ­ی انیاگرام کتب مذکور آرزو دارم. هر چند که این مطلب مربوط به سال ۱۳۸۳ است و تا آنجایی که من جستجو کردم هنوز ترجمه های مذکور منتشر نشده است.

  • پرس اکستروژن آلومینیوم آلومینیوم
  • ۰
  • ۰

شخصیت شناسی اینیاگرام و 9 تیپ شخصیتی

بسیاری از نویسندگان دیگر کارهای او را به عنوان منبع اصلی و یا مدلی برای کارهای خود استفاده کرده ­اند. «دان» کمک کرد که اینیاگرام از راز و رمز سبک اریکا بیرون بیاید، تحقیقات روانشناسی نارانجو را تقویت و ادامه داد، و همراه راس هادسون به اهمیت متون روحانی اناگرام تأکید مجدد کرد.

اناگرام

 او همچنین انیاگرام استفاده از توصیف­ های مفصل و فرمول­های ثابتی را امکان پذیر ساخت که کمک می­کند انیاگرام از یک محدوده­ی خود اظهاری ساده خارج شود و وارد یک محدوده­ی روانشناسی علمی و عملی شود. از بین کارها و مشارکت­های او در زمینه­ی انیاگرام مدرن عبارتند از:

١- توصیف سیستماتیک کامل هر کدام از نه تیپ شخصیتی در کتاب "تیپ­ های شخصیتی"در سال ۱۹۸۷ و ویرایش جدید آن در سال ۱۹۹۶.

۲- کشف نُه لایه­ ی رشد در هر تیپ شخصیتی و چگونگی ساختار آنها در عمل به لایه­ های سالم، متوسط و ناسالم.

 ٣- روشنگری و توضیح کامل حوزه­ی رفتارهای هر تیپ شخصیتی ایناگرام مخصوصاً جنبه­ های سالم رفتاری هر تیپ. ۴- مشخص کردن ترس اصلی و تمایل اصلی، دو سر چشمه­ ی انگیزه­ های هر تیپ شخصیتی.

۵- شرح رفتارهای مسیر آرامش و مسیر تنش برای هر تیپ شخصیتی.

۶- اضافه کردن تعداد زیادی واژگان مخصوص برای توصیف هر تیپ شخصیتی، مثل نام­های مختلف برای نامیدن تمام تیپ­های شخصیتی.

۷- توصیف رفتارهای بال­ های هر تیپ شخصیتی.

۸- ابتکار مدل زیرساخت فیزیکی برای هر تیپ، حضور اناگرام در کلاس­های کاربردی.

۹- ارائه­ی فهرست کاملی از مکانیزم­های دفاعی هر تیپ و ارتقای مشاهدات نارانجو در این مورد.

۱۰- مطابقت تیپ شناسی ایناگرام با سیستم­های طبقه­بندی دیگر مثل: فروید، یونگ، هورنای، فروم، راهنمای آماری ۳ و ۴، همچنین تیپ شناسی میرز - بریگز.

  • پرس اکستروژن آلومینیوم آلومینیوم